在昆明做护肤一年，我把真实价格整理出来了

去年我皮肤状态差到不行，下巴反复长痘，脸颊干得起皮。抱着试试看的心态在昆明跑了十几家护肤机构和医美诊所，从南屏街到同德广场，再到呈贡那边的新店，前后折腾了一年多。今天把问到的价格和我自己踩过的坑讲一讲，给同样在昆明找护肤的姐妹一个参考。

先说结论：昆明的护肤价格整体比一线城市低两三成，但同一个项目在不同店的差价能到三倍。差价不是随便定的，背后有原因，后面我会说。

基础护理大概多少钱一次

基础护理指的是不做医美仪器、纯手法或者简单仪器的那种。我在昆明问到的行情大概是：

• 小气泡清洁：80 到 180 元，连锁店偏贵，社区小店 100 以内能拿下
• 深层清洁加补水导入：150 到 300 元
• 面部加肩颈放松：200 到 350 元
• 敏感肌修复类（舒缓面膜加冷喷）：180 到 400 元

这里面水最深的是"体验价"。很多店门口挂着 39 元或者 68 元的体验套餐，进去之后做一半开始给你推年卡。我朋友在市中心一家店被推了 6800 的年卡，说是不限次数，算下来一年也就去十次左右，单次成本并不便宜。我自己的做法是先买体验价试两次，看手法和卫生情况，再决定要不要办卡。

医美项目的价格差在哪

医美这块价格跨度更大。光子嫩肤单次在昆明大概 300 到 800 元，水光针 800 到 2500 元，果酸换肤 400 到 900 元，皮秒祛斑 1500 到 4000 元一次。同一台仪器，同一条街的两家店报价能差一倍。

差价主要来自三个地方。一是仪器是不是原厂正品，有些店用的是翻新机或者国产仿制机，效果和安全性都不一样。二是操作的人有没有医师资质，正规诊所里做光子的是执业医师，一些生活美容店让美容师上手，这个风险不用我多说。三是地段和装修，同德广场的店租金高，价格自然往上走，呈贡、北市区一些新开的店为了拉客会便宜不少。

我个人的判断是：涉及破皮、打针、激光的项目，别贪便宜，去有医疗机构执业许可证的地方。纯清洁补水这类，社区小店反而性价比高，手法也更细致。

还有一点，很多店报的是单次价，但会告诉你必须买三次或者五次一个疗程才有效。买之前一定问清楚总价、能不能退、有没有额外的耗材费。我就遇到过做完光子被告知要另付 200 元面膜费的。

说到底，昆明的护肤价格不算贵，但信息不透明。多问几家，多比一比，别被体验价带节奏，也别觉得贵就一定好。先搞清楚自己的皮肤到底需要什么，再去看价格，才不会花冤枉钱。