预算有限长焦怎么选？我踩过的坑和真实经验

去年帮朋友挑长焦，他预算卡在4000块，人却盯着一支原厂70-200 f2.8，二手的都要八千多。我问他一句：你拍什么。他说没想好。这就麻烦了，90%的人买错长焦，都是因为跳过了这一步。

先算焦段，再算钱包

拍人像、婚礼、舞台，70-200这段够用，光圈大点虚化才像样。拍体育、野生动物、月亮，200mm根本不够塞牙缝，得上400mm甚至600mm。我拿APS-C机身接过300mm的镜头，等效450mm，拍球场边的球员勉强能看清脸。同样是"长焦"，需求差一倍，价格差三倍。先把焦段上限定下来，再回头看预算兜不兜得住。

还有个大坑是光圈。每大一档，价格基本翻一倍。f2.8和f4之间那道坎，很多人咬牙冲过去，结果发现白天根本用不上，晚上又嫌重不想背出门。我的判断很直接：主要拍白天户外，f4甚至f5.6-6.3的变焦完全能干活，省下的钱留给机身或者配一支定焦，出片率反而更高。

副厂和二手，是最现实的两条路

说真的，现在副厂长焦不差。腾龙70-300、适马100-400这类，二手三千多就能拿下，锐度应付日常拍摄和接点小单子绰绰有余。我手上那支100-400用了两年，对焦速度比原厂慢那么一点点，但省下的四千块能再买一支35mm定焦。这买卖我觉得划算。

二手市场有几个必须查的点：镜片霉斑、内部灰尘、变焦环松动、对焦马达异响。收货当天对着白墙拍一张，光圈缩到f16，照片上要是出现一团黑点，不是传感器脏就是镜片有问题。别嫌麻烦，退货运费比拆机清洗便宜太多。

• 先定焦段上限，别为用不到的长焦端多花两千
• 白天拍户外，f4到f6.3够用，不必死磕f2.8
• 副厂变焦优先看，二手省下的钱能再补一支定焦
• 淘二手必查霉斑、灰尘、变焦阻尼、对焦异响

还有个偏门玩法，转接老手动长焦。尼康、佳能几十年前的200mm f4手动头，三四百块就能买到，画质放到今天也不算糊。代价是全手动对焦，拍月亮、静物、建筑没问题，追着跑的小孩和球员就算了，出片率低到会让你怀疑自己。预算真的紧，又只想拍静物，这条路可以试；想拍动态，别碰。

最后讲我自己踩的坑。我的第一支长焦是75-300的入门套头，图便宜，结果光圈小、对焦慢，暗光下基本废掉，用两次就吃灰。后来才想明白，长焦这东西宁缺毋滥，与其买一支用不起来的，不如攒钱上一支能陪你三五年的。钱不够的时候，方向比价格更重要。