上海退休价格到底多少？代办费、补缴、养老金一次说清

上周有个苏州的读者问我，他爸在上海缴了18年社保，眼看要退休了，找中介问了一下报价3500元，问我这钱花得值不值。我直接说：不值，你爸这情况自己跑一趟就能办完，一分钱不用掏。上海退休价格这个事，网上说法太乱，有人报800，有人报5000，我把我了解到的几种情况摊开讲。

自己办退休，基本是零成本

先说结论：正常办退休这件事本身不收费。上海这边走随申办App或者一网通办，线上提交，也可以去户籍地或居住地的社区事务受理服务中心。带好身份证、社保卡、档案（如果有）、独生子女证之类的材料，审核通过次月就开始发养老金。

真正卡人的不是钱，是档案。很多人档案在自己手里放了十几年，或者原单位倒闭了不知道档案在哪，这种情况跑窗口会来回折腾。我见过一个阿姨，为了找档案跑了四趟，前后两个月。所以"价格"有时候买的不是手续，是省时间。

代办的市场价，大概在这个区间

我打听过一圈，上海本地的代办行情大致是这样：

• 材料齐全、只是代跑腿递交：800到1500元
• 档案缺失需要协助查找、补材料：2000到3500元
• 涉及外地社保转移、多地缴费合并：3000到6000元不等
• 声称能"补工龄""改档案年龄"的：别碰，这是骗局

超过6000的，除非情况真的特别复杂，比如涉及视同缴费年限认定争议，否则我觉得没必要。说白了，代办能干的活，你自己花两三个下午也能干。

补缴才是真正花钱的地方

很多人搜"上海退休价格"，其实想问的是：我年限不够，补缴要多少钱。这个才是真金白银。上海灵活就业人员按最低基数缴，养老24%加医保11%，一个月大概两千五六百块。差一年就是三万出头，差五年就是十几万。

这里有个坑要提醒：不是所有断缴都能补。个人原因断的，一般补不了，只能往后延缴。只有单位应缴未缴的，才能通过劳动仲裁或者社保稽核去追。中介说"什么都能补"的，基本是忽悠。

养老金拿多少，跟花多少钱办没关系

再说说养老金本身。上海企业退休人员的月均养老金，这几年公开报道里大致在四千五到五千这个区间，但个体差异非常大。决定因素就四个：缴费年限、缴费基数、个人账户余额、退休年龄对应的计发月数。

我认识两个同一年退休的，一个缴了30年按最低基数，一个缴了22年但基数高，最后拿到手的钱差不多。所以与其纠结花多少钱办退休，不如往前看几年，把缴费基数拉一拉，那个收益是终身的。

总结一下我的看法：上海办退休本身不花钱，代办费800到3500算正常，补缴才是真正掏钱的地方，而且不是想补就能补。碰到张口就要上万、还承诺"包过""改档案"的，转身就走，别回头。